blugi

Ce pantaloni să porți în funcție de siluetă

Pantalonii sunt una dintre cele mai purtate piese vestimentare, datorită confortului pe care îl oferă, însă au stârnit numeroase controverse în momentul în care au fost purtați de femei. Prima reprezentantă a sexului frumos care a îndrăznit să îi îmbrace ar fi fost Fanny Wright, o scriitoare din anii 1800, ce a luptat pentru drepturile femeii. Astăzi, pantalonii sunt nelipsiți din garderoba unei femei, iar singura controversă pe care o stârnesc are legătură cu modul în care se potrivesc siluetei purtătoarei.

Activista Elizabeth Cady Stanton a descris cel mai bine rolul pantalonilor în garderoba unei femei, spunând: „întrebarea nu mai este cum arăți, ci cum te simți?”. Pantalonii au apărut din dorința de a avea mai multă libertate de mișcare și confort, dar au devenit, cu timpul, adevărate declarații de stil. Ai de ales între atâtea modele, încât este imposibil să nu găsești unul care să îți pună în valoarea silueta.

Ce pantaloni să porți dacă ești mignonă

Găsirea pantalonilor potriviți când ești mignonă nu este deloc ușoară. Trebuie să găsești un model care să scoată în evidență proporțiile siluetei tale fragile. Cea mai bună opțiune este să porți blugi skinny, care vor crea iluzia că ești mai înaltă. Alege modele colorate, pentru că îți vor alungi și mai mult silueta. Când ești mică de înălțime, trebuie să îți compui ținuta din cât mai puține culori, pentru a nu-ți „tăia” corpul în locuri nepotrivite. Tocurile îți vor fi, de asemenea, de mare ajutor.

Pantalonii potriviți pentru siluetele lungi și subțiri

Picioarele lungi sunt cel mai bine puse în valoare de pantalonii drepți. Poți opta și pentru modele evazate, dar tebuie să te asiguri că ajung până la călcâi.  Pentru partea de sus, alege topurile cu imprimeuri, pentru o ținută plină de viață.

Ce pantaloni să alegi dacă ai o siluetă voluptoasă

Când ești posesoarea unor forme voluptoase, trebuie să porți pantaloni cât mai evazați, pentru a păstra un echilibru. Modelele cu pliuri sau cu dungi verticale sunt la fel de potrivite pentru tine, deoarece vor crea iluzia unei siluete bine proporționate. Pentru partea de sus, alege cămăși sau tricouri care curg pe lângă corp și evită-le pe cele foarte largi sau mulate.

Pantalonii perfecți pentru siluetele fără forme

Dacă nu ai forme, ai nevoie de un model care să dea impresia că ai o siluetă bine proporționată. Pantalonii cu talie înaltă sunt cel mai potrivit model pentru tine și îi poți combina cu un top cu imprimeuri sau în dungi.

Pantalonii care avantajează silueta clepsidră

Silueta clepsidră este cel mai bine pusă în valoare de pantaloni care accentuează talia subțire, dar scot în evidență și șoldurile bine proporționate. Poți opta pentru pantalonii largi, ușor evazați, sau modelul clasic evazat, care va evidenția formele tale perfecte.

Sursa:www.unica.ro

 

Coafuri cu impletituri

Coafuri simple de facut acasa: idei de zi cu zi

Nu este nevoie sa te duci la salon de fiecare data cand vrei sa te bucuri de o coafura de efect. Poti sa arati senzational si fara efort, cu ajutorul acestor exemple simple si rapide de aranjare a parului, pe care orice femeie le poate aplica in doar cateva minute. Uite cum arata cateva coafuri simple de facut acasa, care te vor salva de fiecare data cand te afli in criza de timp!

Coafuri simple de facut acasa: parul prins intr-o parte

Parul prins intr-o parte este o coafura usor de realizat acasa, la care poti apela de fiecare data cand esti in pana de idei. Fie optezi pentru un look jucaus si romantic, fie alegi un stil elegant si boem.

Cocul intr-o parte este de departe una dintre cele mai senzuale coafuri. Asadar, nu ezita sa o realizezi in aceasta vara, fie la birou, fie la evenimente speciale. Pentru un look sofisticat, adauga accesorii glam.

De asemenea, o simpla impletitura intr-o parte te poate salva in momentele cand nu stii ce coafuri sa iti faci. Poti obtine un efect interesant prin adaugarea unor accesorii romantice (de exemplu: flori sau fluturi).

coc intr-o parte  impletitura intr-o parte

Ponytail – cel mai simplu stil de realizat acasa

Te-ai plictisit de banala coada de cal, insa nu ai rabdare sa incerci alte stiluri de coafuri? Intotdeauna exista solutii chic si deosebite. Uite cateva idei de coafuri simple de facut acasa!

Stilul bubble ponytail a facut valva pe podiumurile de moda, asa ca a venit momentul sa il incerci si tu. Aceasta coafura poate fi realizata atat pe parul usor ondulat, cat si pe cel drept, iar rezultatul va fi acelasi: fabulos.

 bubble ponytail  bubble ponytail

Poti sa prinzi parul la ceafa sau cat mai aproape de crestetul capului, totul depinzand de preferintele tale. Pentru a incerca aceasta coafura nu ai nevoie decat de cateva elastice de par apropiate de nuanta podoabei capilare sau de unele argintii pentru o nota glam. Realizeaza o coada de cal simpla, apoi din loc in loc prinde elastice. Poti sa tapezi usorul podoaba capilara pentru a oferi volum. La final, aplica fixativ.

Alte idei trendy la care poti sa apelezi sunt si cele de mai jos. Prinde-ti parul cu un elastic subtire, apoi infasoara o suvita in jurul cozii sau fa o impletituta in trei si innobileaza aspectul final. Nimic mai simplu.

coada de cal coafura

Coafuri simple de facut acasa: impletiturile cu efect

Alte coafuri simple de facut acasa sunt si impletiturile. Acestea se numara printre cele mai versatile stiluri de aranjare a parului, astfel ca ar fi pacat sa nu cunosti cateva modele in tendinte.

Invata sa faci o impletitura in forma de inima. Respecta instructiunile de mai jos si vei ramane surprinsa sa afli ca te pricepi mai bine decat ti-ai fi inchipuit vreodata.

Pentru inceput, ia doua sectiuni din fata si prinde-le la spate cu elastice. Impleteste-o in trei pe una dintre ele si prinde-o cu elasticul pana te ocupi si de cealalta sectiune. Acum ai doua cozi impletite pe care nu trebuie decat sa le rasucesti o data sau de doua ori (depinde de lungimea si de grosimea cozilor).

coafura inima impletita

Fixeaza coafura cu clame. Prinde suvitele impreuna, pentru a finisa aspectul inimioarei. Aranjeaza podoaba capilara astfel incat capetele cozilor sa nu se observe.

Adori impletiturile pe o parte, insa niciodata nu ai indraznit sa iti faci una pentru ca ti se pare complicata? Ei bine, a venit timpul sa-ti indeplinesti dorinta in materie de hairstyle.

coafura pas 1

1. Piaptana parul bine, dupa care ia o sectiune din fata si imparte-o in trei suvite.

coafura pas 2

2. Impleteste sectiunea, iar pe masura ce inaintezi, alatura si alte suvite celor deja existente. Ai grija sa iei suvite doar din partea de sus a capului.

coafura pas 3

3. Dupa ce ai adaugat trei suvite, impleteste coada normal, in jos.

coafura pas final

4. Prinde cu un elastic.

Acum ca te-ai convins ca exista multe coafuri simple de facut acasa, nu mai ai niciun motiv pentru care sa iesi zilnic cu parul desfacut sau prins banal.

Sursa:www.divahair.ro

Street Style - Paris Fashion Week, Haute Couture F/W 2014-2015 : July 9th

Camasa alba: noua vedeta a tinutelor sic de vara

Camasa alba din matase, bumbac sau poplin este cea mai buna investitie pentru garderoba ta indiferent de sezon. Bloggerii de moda din intreaga lume au transformat-o in uniforma fashionistelor cool.
Street Style - London Collections: Men SS151. Rock Star Diva

Combina camasa alba cu un short cu talie inalta, inspirata de Olivia Newton Jones in filmul Grease. Si pentru ca una dintre cele mai importante reguli vestimentare este sa nu dezgolim mai mult de o zona, poarta camasa inchisa pana la ultimul nasture. Toate privirile se vor concentra pe picioarele tale bronzate!

Pernille Nadine poarta camasa alba vintage, short Topshop, sandale Zara, ochelari Nasty Gal.

TIPS: Seara alege tocuri ametitoare: sandale gladiator si accesorizeaza-te cu un clutch metalic.

 

 

 
Street Style - Paris Fashion Week, Haute Couture F/W 2014-2015 : July 9th2. Parisian Chic

O camasa alba din poplin combinata cu o fusta cu print artsy, pantofi stiletto sau balerini eleganti te poate scoate dintr-o mare incurcatura stilistica. Tinuta iti permite sa porti orice genti de vara colorate.

Helena Bordon poarta camasa alba Zara, fusta David Koma, clutch Olympia Le Tan.

TIPS: Dupa programul de la birou iti doresti sa ramai la un cocktail in oras? Accesorizeaza-ti tinuta cu un colier statement sau o brosa supradimensionata!

 

 

 
Street Style - Paris Fashion Week, Haute Couture F/W 2014-2015 : July 7th3. Office Look

Combinatia intre sacoul tip Chanel, camasa alba si pantaloni largi din matase este nemuritoare. Se potriveste oricarei siluete si respecta dress code-ul business. Alege accesorii formale: o poseta incapatoare, un colier din perle si un ceas elegant.

Angelica Ardasheva poarta sacou, camasa si pantaloni Zara, sandale Mango, geanta Gianni Chiarini.

TIPS: transforma tinuta office intr-una smart casual inlocuind pantalonii din matase cu o pereche de jeansi.

 

 

 

 

 

Sursa:www.andreearaicu.ro

machiaj-buze_9d33a614ce

Află totul despre machiajul buzelor

Secretul pentru un look reușit atunci când vine vorba de ruj este alegerea culorii, care nu trebuie sa iasa în evidența, ci sa completeze cât mai bine machiajul și sa fie într-o armonie cât mai placuta cu tenul, culoarea irisului și cea a părului.

Îngrijire constantă

Pentru buze frumoase, exfolierea şi hidratarea sunt paşi obligatorii care stau la baza unui machiaj reuşit. Aplica în strat uniform miere zaharisita sau un amestec facut din zahar brun şi miere şi maseaza delicat suprafaţa buzelor, pentru curaţare şi netezire. Daca buzele sunt uscate, foloseşte un balsam cu rol reparator şi ingrediente care sa vindece.

Baza asigură rezistenţa

Aplica creionul de contur pe toata suprafaţa buzelor, pentru ca ajuta rujul sa reziste mai mult pe buze. Nuanţa lui trebuie sa fi e la fel cu cea a rujului sau în nuanţa pielii, daca ai un ruj deschis. Fondul de ten aplicat în strat subţire pe buze are şi el rol de bază.

Evita sa aplici rujul direct pe buze: e mai greu sa urmareşti şi sa respecţi conturul şi nu poţi controla cantitatea de culoare. Aplica-l cu ajutorul unei pensule speciale, începând din centru spre colţuri. Daca nu ai pensula, îl poţi aplica direct cu degetul, însa nu vei avea aceeaşi precizie. E o varianta buna atunci când vrei sa obţii un efect de degrade sau pentru un machiaj rapid de zi.

Tipuri de machiaj pentru buze


Buze roşii

Se potrivesc unui look retro, cu machiaj tip “ochi de pisica”, unui machiaj de seara, dar şi în machiajul de zi, atâta timp cât ochii şi obrajii ramân naturali, iar roşul ales este ceva mai “domol”. Rujul roşu se potriveşte şi pune foarte bine în valoare buzele simetrice, medii sau groase. Ai grija ca roşul ales sa fie în acord perfect cu tenul. Chiar daca nu obişnuieşti, în acest caz traseaza conturul cu un creion foarte apropiat de nuanţa rujului, caci îl împiedica sa curga şi contribuie la un aspect final reuşit, lucru esenţial în cazul rujului roşu.

Buze nude

Astfel de nuanţe se potrivesc cu un machiaj intens şi colorat al ochilor. Sunt alegeri bune pentru cele cu buze asimetrice sau subţiri, pentru ca nu atrag atenţia. Rujul nude trebuie ales cu maximum doua tonuri mai închis sau mai dechis decât nuanţa tenului. Daca subtonul pielii este cald, alege rujuri nude cu tenta de bronz, cupru, corai, daca este rece, pe cele cu tenta bej, rozaliu, lila.

Culoare, strălucire, volum

Rujurile lichide îţi ofera stralucirea glossului şi culoarea rujului clasic printr-o singura aplicare. Nuanţa este mai intensa decât în cazul glossurilor şi, datorita texturii stralucitoare, dau buzelor mai mult volum. Sunt rujurile perfecte pentru cele cu buze subţiri şi se potrivesc cu precadere machiajelor proaspete de zi. Alege culoarea care se potriveşte cel mai bine cu tenul, ochii şi nuanţa parului şi completeaza-o cu un machiaj minimalist al ochilor.

Machiajul buzelor ridate

“Ca sa estompezi ridurile din jurul gurii, folosește un fond de ten lichid, pe care îl poți întinde pe piele fara sa creezi un strat gros, apoi aplica o pudra libera fin granulata. Folosește un balsam hidratant, apoi un ruj cât mai apropiat de culoarea naturala a buzelor, într-o nuanța calda, naturala (piersica sau rose). Evita rozurile reci, caci vor face buzele sa arate palide. Evita rujurile închise la culoare deoarece atrag privirile asupra buzelor și a ridurilor de aici. Renunța la rujul mat si alege gloss-uri sau rujuri hidratante. Un gloss natural face buzele sa arate mai pline. Împiedica-l sa alunece prin riduri si ascunde din adâncimea lor folosind un creion de contur în culoare naturala.”

Sursa:www.unica.ro

 

09-cancerdecol_shutterstock_153078359-650x433

Cum pot face româncele analize gratuite pentru depistarea cancerului de col

Aproximativ 7.000 de medici de familie din cei 11.000 care lucrează în țara noastră sunt implicați în programul de depistare precoce a cancerului de col

Ce trebuie să facă femeile care doresc să facă investigații fără bani, chiar dacă medicul lor nu e inclus în acest program?

Femeile între 25 și 64 de ani pot solicita medicului de familie la care sunt înscrise testări gratuite (în speță testul Babeș-Papanicolau) pentru depistarea cancerului de col uterin, boală care omoară în fiecare an mii de românce, fiind principala cauză de mortalitate prin cancer la femei  (zilnic, mor șase românce din cauza acestei afecțiuni). Programul din acest an, care are alocat un buget de 13.000.000 de lei, se desfășoară prin 7.000 de medici de familie. Însă, și restul doctorilor de familie pot da trimiteri la analize femeilor asigurate, dacă au suspiciuni legate de un posibil cancer de col.

Care este procedura

„Pentru efectuarea tesului Babeș- Papanicolau în cadrul programului, o femeie care este eligibilă trebuie să se prezinte la medicul de familie unde cere eliberarea formularului pentru recoltare și pentru a obține date despre centrul de recoltare. După recoltarea într-un centru specializat, femeile primesc rezultatul după 30 de zile, la medicul de familie. Dacă acesta este pozitiv, vor fi îndrumate pentru investigații suplimentare”, potrivit reprezentanților Ministerului Sănătății.

Semnele de alarmă

Cancerul de col uterin presupune apariția la nivelul cervixului (prima parte a uterului care se deschide în vagin, denumit și col uterin) a unor celule care se multiplică necontrolat.

Pentru că de multe ori nu apar simptome, acest tip de cancer poate fi identificat doar prin controale periodice și cu ajutorul testului Babeș-Papanicolau. Dacă boala este într-un stadiu mai avansat se manifestă cu:

l modificări semnificative ale ciclului menstrual sau sângerare vaginală;

l durere în momentul contactului sexual;

l secreție vaginală anormală, în cantitate mare și uneori amestecată cu firișoare fine de sânge.

Ce e de făcut dacă medicul nu e inclus în programul de screening

Sunt însă aproximativ 4.000 de medici de familie care nu sunt incluși în programul derulat de Ministerul Sănătații. „Am refuzat înscrierea, pentru că procedurile sunt prea birocratice”, ne-a mărturisit un medic de familie din sectorul 1, din Capitală. Alți doctori de familie nu știu ca programul să funcționeze încă. „După știința mea, nu s-au alocat încă bani. Eu am făcut cursurile pentru a participa. Însă, dacă am o suspiciune în cazul unei paciente, o pot trimite să faca testul Babeș-Papanicolau fără să plătească. Condiția este să meargă la un laborator medical care să aibă contract cu casa de asigurări de sănătate”, ne-a declarat medicul de familie Cristian Sever Oană, care profesează în București potrivit Doctorulzilei.ro

ghid-mare

TRAIESTE CU STIL – MIC GHID AL MANIERELOR MODERNE

Viata este in plina schimbare, iar valorile sociale isi modifi­ca locul pe scala importantei, dind nastere la situatii neprevazute. Asa incit, astazi, este tot mai greu de trasat linia de demarcatie dintre buna purtare si impolitete. ELLE va prezinta ultima versiune a ghidului manierelor moderne.

FRUMOASA SI BESTIA

Fiinta umana este o creatura orgolioasa, vanitoasa, care vrea ca in permanenta sa arate exceptional, asa incit ne-ar ajuta foarte mult sa tragem cu ochiul in ograda celor de linga noi ca sa vedem cum stam.

OPERATIA ESTETICA

Prietena ta n-a aratat nicicind atit de bine: abdomenul plat este tare ca piatra, nasul ei – cindva cit trompa unui elefant in miniatura – a devenit cit un nasturel si este si putin cirn, iar sinii ei au crescut si s-au rotunjit peste noapte. Care ar fi modul cel mai natural de a reactiona la niste schimbari atit de bruste? Nu pune niciodata intrebari de genul: „Ce s-a intimplat cu moaca/pistilul/bustul tau?“ Ar fi ceva mai civilizat daca ai remarca politicos ca arata mai bine ca niciodata, iar daca ea iti raspunde cu un simplu „Multumesc“, nu insista pentru amanunte picante. Asteapta sa ti le deconspire ea, cind si daca va dori. De asemenea, nu-i povesti tot felul de scene horror cu silicoane care explodeaza sau cu nasuri care cad, nici macar nu mentiona cit de mult iti repugna operatiile estetice.

NU FI CRUDA

Daca se intimpla sa observi ca cineva a uitat sa-si incheie nasturii de la pantaloni, sau ca i s-a lipit o fisie de hirtie igienica de pantof, sau ca i se vede lenjeria intima, sau poate ca i-a ramas spanac intre dinti de la prinz, pentru numele lui Dumnezeu, spune-i sarma­nu­lui nefericit, nu te preface ca totul este O.K. Mai devreme sau mai tirziu, el/ea isi va da seama si se va intreba stinjenit(a) de cit timp umbla asa si citi au vazut. Dar nu-i face cunoscut faptul in fata tuturor – ia persoana deoparte si adu-i la cunostinta cu tact, intre patru ochi. Nu izbucni niciodata, vreau sa zic niciodata, in hohote de ris, decit daca este vorba de un prieten foarte apropiat sau… de cel mai mare dusman al tau.

RESPIRATIE RESPINGATOARE

Trebuie sa fim sinceri si sa recunoastem ca, in jurul nostru, sint multi oameni cu probleme de genul acesta. In toate anotimpurile. Poarta in geanta, in permanenta, pastile (guma de mestecat sau bomboane) mentolate si, daca intilnesti pe cineva cu o respiratie deranjanta, ia o pastila si spune ceva de genul: „Daca nu iau ceva mentolat, mor. Am mincat la prinz numai feluri cu ustu­roi. Vrei si tu una?“ Cit despre miros neplacut de transpiratie, mda, e putin mai complicat. Cum ar fi sa-i oferi deodorantul tau? Mai bine spune-i: „Sper sa nu te superi ca-ti zic asta, dar de cind vremea s-a incalzit in halul asta, unii dintre noi ar trebui sa acorde mai multa importanta igienei personale.“ Dur, nu? Daca nu indraznesti, atunci poate un cadou rezolva problema, dar un bax intreg de anti-perspirante ar fi prea evident. Incearca cu un set elegant de genul acelora care au apa de toaleta, body lotion si deodorant, aceeasi marca.

FEMEI SINGURE

Oare cum ar trebui sa fie femeia in noul mileniu: o locatara respectabila a planetei Venus, a bomba erotica, o fata cu principii sau o nevasta supusa? Cind vine vorba de intilniri, lasa deoparte ce-i trendy si opteaza pentru manierele elementare

. …CU UN NECUNOSCUT?!

Nu-ti da ochii peste cap, nu freca disperata buza paharului cu vin, nu ride aiurea-n tramvai si nu-i atinge mereu bicepsii, chipurile din intimplare. Poarta-te firesc cu cineva cu care te intilnesti prima data: nu-i evita privirea cind vorbiti, nu tine paharul cu bautura in mina dreapta pentru ca la final, cind va despartiti, sa nu fie rece si lipicioasa si evita sa discuti subiecte delicate cum ar fi religia, politi­ca, banii, problemele tale de sanatate sau relatiile cu fostii iubiti. Pariuri sigure: muzica, filmele, calatoriile si hobby-urile.

SA-L SUN EU PRIMA?

Sigur, daca nu este deja casatorit sau are pe altcineva. Ar fi mai corect sa te intrebi: „Cit de des ar trebui sa-l sun?“ O dovada clara de lipsa de maturitate este aceea cind tii cont daca el te suna tot de atitea ori cit l-ai sunat tu. Cind tu esti singura care suna, mesajul este limpede – nu este interesat. Daca-ti lasa impresia ca te evita si nu raspunde la telefon nici acasa, nici pe mobil, nu-l cauta la fiecare zece minute, las-o balta. Mai ales cind telefonul afiseaza numarul de la care s-a sunat, nu faci decit sa-i gidili orgoliul.

PRIETENA TA A DIVORTAT

Consoleaz-o si, pentru inceput, stai de vorba cu ea, daca asta o ajuta. Multe dintre noi, in situatii de genul acesta, sintem tentate sa ne dam arama pe fata, sa spunem cit de antipatic era tipul si cit de mult il uram, chiar daca n-o facem decit spre binele ei, sau ca sa fim de acord cu ea. Mai bine sa ne abtinem. Nu se stie niciodata: daca se vor impaca, vor fi din nou impreuna si tu ramii pe dinafara, pentru ca prietena ta nu a uitat ce ai spus? Daca insa ea va continua o perioada prelungita sa-si plinga de mila, spu­ne-i ca a venit momentul sa-si continue viata si, in loc sa bociti amindoua cot la cot, incearca sa-i distragi atentia cu tot felul de sugestii cum ar fi: barurile, filmele sau, de ce nu, apucati-va sa invatati chineza. Nu te gindi sa organizezi o petrecere a femeilor seduse si abandonate – ar fi de prost gust.

RELATII SOCIALE

Oamenii au inceput sa iasa in oras din ce in ce mai mult si, se pare, orice ocazie devine pretext pentru cite-o petrecere. Afla cum poti fi invitata peste tot. Ofera si primeste laude Fii sincera; daca n-ai chef, nu te deranja sa spui ceva. De exemplu, daca o cina este ratata, nu spune: „A fost grozav, chiar daca mincarea a fost arsa“. Fii clara; decit sa spui: „Esti o bucatareasa desavirsita“, mai bine: „Crema ta de zahar ars este divina“. In ce priveste primirea complimentelor, cel mai potrivit este un simplu „Multumesc“. Replici de genul: „Cum, vechitura asta?“ sau „Glumesti“ pun la indoiala gustul si sinceritatea celui care-ti face complimentul.

CODURI VESTIMENTARE

Formal: o rochie lunga sau pantaloni eleganti, sau o rochie sofisticata de cocktail. Dintre materiale alege: jerseu negru, matase, broderii elegante. Black Tie optional: o rochie scurta, eleganta sau o pereche de pantaloni de seara. Cocktail: O rochie scurta, un compleu sau pantaloni eleganti. Daca mergi direct de la serviciu, schimba-ti pantofii de toata ziua cu unii cu toc inalt. Petrecere pe marginea piscinei: Nu-ti face aparitia in costum de baie si slapi. Imbraca o rochie vaporoasa, de vara sau pantaloni subtiri.

IMPARTE NOTA DE PLATA

Cind esti la o intilnire, la restaurant, nu o sterge imediat dupa desert si nici nu sta asteptind cu miinile in sin. Intotdeauna ofera-te sa achiti jumatate din nota, dar daca el vrea sa plateasca tot, atunci nu insista. In schimb, ia-i o cafea sau mergeti la un film data viitoare cind va vedeti, pe cheltuiala ta. Este valabil si pentru cuplurile care sint impreuna de ani de zile, chiar daca el cistiga de o gramada de ori mai bine decit tine. Tii o cura de slabire, asa ca nu comanzi decit o salata si un pahar cu apa minerala, in timp ce ceilalti opt prieteni ai tai cu care ai iesit iau si supa, si felul doi, si desert, si cafea, si cite doua pahare cu vin fiecare. Cind nota de plata soseste, constati ca impartita la noua persoane ar veni de fiecare mult mai mult decit salata si apa ta. In cazul acesta nu este nici o problema daca in­trebi politicos: „Va deranjeaza daca platesc doar cit am consumat?“. Daca, cu alta ocazie, diferenta este minora, nu protesta, achita la gramada.

MANCARE, TACAMURI PE JOS

Esti neindeminatica sau ai fost neatenta? Nu e chiar o tragedie. Daca esti la petrecerea unui prieten, las-o asa, dar spune-i gazdei dupa cina si ofera-te sa ajuti la curatat. Daca se intimpla la restaurant, cere ajutorul chelnerului si roaga-l politicos sa-ti aduca alte tacimuri. Sursa:www.elle.ro

cum-poti-amana-menstruatia-pentru-zilele-de-vacanta_1_size2

Cum poti amana menstruatia in zilele de vacanta

Daca menstruatia urmeaza sa-si faca aparitia tocmai in zilele de vacanta, ai la indemana niste metode cu ajutorul carora sa o amani sau macar sa ii reduci din cantitate. Insa ai mare grija: nu toate sfaturile care circula pentru internet sunt sigure si eficiente!
Asa DA:
- Cu ajutorul pilulelor contraceptive
Daca esti deja pe pilule, nu mai face pauza de 7 zile si incepe direct un nou blister. Abia cand il vei termina pe cel de al doilea iti va veni menstruatia. Daca nu iei deloc contraceptive, incepe sa le iei cu o saptamana inainte de data la care ar trebui sa iti vina menstruatia. O vei amana pana la ultima pilula, insa mare grija: aceasta metoda nu te apara si de sarcina nedorita.

- Cu ajutorul cupei menstruale
Cupa menstruala nu amana menstruatia, insa o face… inexistenta! Plasata chiar la nivelul colului uterin, cupa colecteaza tot sangele menstrual, fara a declansa modificari hormonale sau dezechilibre ale florei vaginale. Vezi toate beneficiile cupei aici.

ASA NU
- Cu ajutorul vitaminei K
Pe toate forumurile, femeile recomanda folosirea vitaminei K pentru evitarea menstruatiei. In realitate insa, aceasta metoda este deosebit de periculoasa, intrucat coaguleaza sangele, iar riscul aparitiei unei hemoragii interne este foarte mare. Tocmai de aceea, vitamina K este recomandata doar sub stricta indrumare a medicului.

- Prin scurtarea ciclului menstrual
Nici nu te gandi sa-ti scurtezi ciclul menstrual prin sarirea peste cateva pilule, astfel incat menstruatia sa iti vina inainte de vacanta! Orice metoda hormonala are efecte destul de mari in organism, iar folosirea lor in mod neconventional poate sa aiba urmari grave. Asa ca, opteaza in schimb pentru prima metoda.

In concluzie, fetelor, nu fiti inconstiente si nu va dati echilibrul hormonal peste cap, doar pentru cateva zile de vacanta. Urmarile ar putea sa fie prea grave, pe termen lung, ca sa merite efortul!

Sursa:www.perfecte.ro

5778-140534205346978147

Cum să te demachiezi fără să-ţi strici genele

Nu toate femeile sunt înzestrate de la natură cu gene lungi, dese şi rezistente. Iar machiajul zilnic, urmat de o demachiere necorespunzătoare le afectează, firele se răresc şi cad. Soluţia nu este să renunţi la machiaj, pentru a le proteja, ci să ştii cum să te demachiezi corect. Make-up artistul Florina Mărcuţă ne desvăluie metoda recomandată.

Multor femei li se întâmplă ca, după fiecare demachiere de seară, să mai piardă câte o geană. Asta pentru că îşi freacă prea tare ochii cu discheta demachiantă. Nu aşa se procedează, spune specialistul. „Metoda care nu lezează genele este următoarea: umezeşti faţa cu apă, apoi pui pe degete puţină loţiune demachiantă şi o întinzi pe toată faţa, inclusiv pe pleoape. Masezi bine cu vârful degetelor. Vei vedea că tot machiajul se va întinde pe faţă. Nu te speria. Ia un şerveţel umed demachiant sau chiar unul pentru bebeluşi, trece-l prin jet de apă, stoarce-l şi şterge-ţi faţa cu el. Dacă a mai rămas machiaj, repetă procedura, folosind chiar acelaşi şerveţel (spalat, evident)”, explică Florina Mărcuţă, şefa unei şcoli de machiaj din Bucureşti.

Soluţiile demachiante lichide se pun, într-adevăr, pe o dischetă, însă nu e bine să freci pleoapa cu ea, ci mai degrabă să tamponezi. Ţine-o câteva secunde deasupra, lăsând machiajul să se dizolve, apoi şterge delicat.

Dacă rămâi în pană de demachiant, foloseşte un produs natural şi foarte sănătos pentru piele – uleiul de măsline. Poate ţine cu succes loc de demachiant. Se aplică pe toată faţa, la fel ca loţiunea demachiantă, se masează cu degetele, apoi se şterge cu un şerveţel umed, spălat sub jet de apă.

Iată ce soluţii de demachiere găsiţi  în magazine:

 

Emulsie demachiantă 2 în 1 Gerovital (15,3 lei), demachiant 2 în 1 cu argan de la Farmec (9,3 lei)  pentru ten sensibil şi şerveţele demachiante cu aloe vera (7,02 lei), potrivite pentru tenul gras

Emulsie demachiantă 2 în 1 Gerovital (15,3 lei), demachiant 2 în 1 cu argan de la Farmec (9,3 lei) pentru ten sensibil şi şerveţele demachiante cu aloe vera (7,02 lei), potrivite pentru tenul gras

 

Lapte demachiant cu miere şi musli Bio (38 lei) şi şerveţele demachiante ultra delicate (15 lei), la Yves Rocher

Lapte demachiant cu miere şi musli Bio (38 lei) şi şerveţele demachiante ultra delicate (15 lei), la Yves Rocher

 

Demachiant exfoliant pentru curăţarea tenului, cu extract din struguri, şi demachiant 2 în 1 cu extract din trandafir salbatic, 13.99 lei fiecare, la Oriflame

Demachiant exfoliant pentru curăţarea tenului, cu extract din struguri, şi demachiant 2 în 1 cu extract din trandafir salbatic, 13.99 lei fiecare, la Oriflame

 

Lapte demachiant Bio pentru ten uscat (69,9 lei) şi şerveţele demachiante (31,9 lei), ambele cu extract de trandafiri şi aloe vera, pe life-care.com

Lapte demachiant Bio pentru ten uscat (69,9 lei) şi şerveţele demachiante (31,9 lei), ambele cu extract de trandafiri şi aloe vera, pe life-care.com
piscina

Machiajul adaptat pentru piscină

Sunt foarte multe persoane care poartă machiaj la piscină. Bineînțeles că acest tip de machiaj este unul waterproof din cauza faptului că fața va lua contact cu apa.

Indiferent de persistența machiajului, trebuie evitate toate gesturile de scărpinare la nivelul zonei ochilor din cauza clorului din apă sau ștregerea feței cu prosopul.

Purtând un astfel de machiaj, este contraindicat să mergeți la saună sau să vă expuneți la soare.

Machiajul pentru piscina trebuie să fie unul basic, compus din concealer waterproof pentru zona ochilor și alte zone ale tenului ce trebuie camuflate (imperfecțiuni, pete sau cicatrici).

Pe conturul ochilor se poate aplica un creion waterproof, urmat de mascara în textură similară.

Pentru buze, rujurile lichide rezistente sunt ideale, însă atenție la nivelul de hidratare al buzelor. Acestea trebuie să fie netede, întrucât texturile pesistente de ruj usucă buzele. Se poate completa cu balsam de buze sau gloss aplicat peste ruj.

Sursa:www.oanacuzino.ro

Glossy hair

S.O.S: RIDURI IN JURUL OCHILOR DUPA UN WEEKEND PLIN!

Ai petrecut intens in mini-escapada la mare din weekend? Nu mai e nevoie sa o spui: luni dimineata ai riduri in jurul ochilor accentuate si pielea terna. Ce te faci cand trebuie sa arati fresh pentru birou? Salveaza situatia cu cateva trucuri antiaging.

Riduri in jurul ochilor

Un strop de primer – dupa ce ai aplicat crema de zi, intinde o pelicula fina de primer; impiedica apa din crema sa se evapore si iti pastreaza pielea plina!

Scrub pentru piele sensibila –  lasa pielea mai neteda!

Mascara – iti deschide ochii si distrage atentia de la riduri si oboseala.

Apa termala – dupa fondul de ten, da-ti cu putina apa termala; tamponeaza cu un burete pe riduri si le faci nevazute.

Schimbari de lifestyle contra riduri

Bea multa apa – cu cat pielea este mai hidratata cu atat ai mai putine riduri in jurul ochilor! In special la femeile cu ten uscat.

Mananca mai nesarat – o dieta bogata in sare poate inflama zona ochilor; te vei trezi cu pungi si cearcane.

Fa sport – miscarea ajuta la o mai buna circulatie la nivelul fetei. Rezultatul – o piele fina si tanara!

Sursa:www.andreearaicu.ro