dieta

Dieta Copenhaga te ajută să slăbești 10 kilograme în 13 zile

549886l-640x0-w-fd9bfad1
Dieta Copenhaga sau dieta daneză a devenit un adevărat fenomen în întreaga lume. Este foarte restrictivă și te ajută să slăbești până la 10 [...]

Cele mai bune smoothie-uri pentru slăbit

79583-xl
Dacă ţi-ai propus să slăbeşti sănătos şi repede, nu ai cum să nu încerci dieta cu smoothie-uri delicioase, care pot fi preparate uşor şi îţi [...]

Dieta suedeză te ajută să scapi de pâna la 5 kilograme într-o săptămână. Meniul complet

slabit-700x378
Dieta suedeza e un sistem de nutritie pus la punct care te ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus prin reglarea metabolismului. Dieta suedezase bazeaza pe [...]

Dr. Oz: Cura de detoxifiere în 5 zile care te ajută să slăbești

498448l-640x0-w-326596bb
Nu ai nevoie de ingrediente sofisticate ca să reușești să scapi de senzația neplăcută de balonare și să dai kilogramele jos. Încearcă această cură [...]

10 alimente pe care trebuie să le consumi dacă vrei să slăbeşti rapid

715614l-640x0-w-0503cc74
Niciodată nu este prea târziu să-ți schimbi obiceiurile culinare. Consumă aceste alimente dacă vrei să slăbești! Dacă vrei să slăbești nu [...]

15 trucuri care te vor ajuta să slăbești fără efort

999879l-640x0-w-d8daf884
Introdu mai multe legume și verdețuri la micul dejun alături de proteine ca să începi ziua cu o masă consistentă! Descoperă și alte trucuri care te [...]

N-aveți silueta visată și sărbătorile sunt aproape? Aceasta este DIETA care vă scapă de kilogramele în plus rapid

egg-1536990_960_720-700x465
Aceasta este o dietă pe care o puteți ține doar o dată pe an și doar dacă este urgență, cum ar fi să intrați în rochia preferată. Ingredientul [...]

12 trucuri care te ajută să slăbești câteva kilograme într-o săptămână

12-trucuri-care-te-ajuta-sa-slabesti-cateva-kilograme-intr-o-saptamana
De cele mai multe ori mâncăm nu de foame, ci de poftă. Adevărat? Dacă ești pofticioasă, aceste trucuri te ajută să slăbești câteva kilograme [...]

Cum să slăbești câteva kilograme înainte de Crăciun

cum-sa-slabesti-cateva-kilograme-inainte-de-craciun
Dacă urmezi aceste sfaturi practice, vei reuşi să scapi de câteva kilograme înainte de Crăciun fără să ţii diete drastice şi restrictive! Nu [...]

Când ar trebui să mănânci ca să scazi în greutate

Cum-sa-slabesti-la-30
Multă lume încă mai crede că nu ar trebui să mănânci nimic ca să scazi în greutate. Ceea ce, desigur, este fals şi din această cauză nici nu este [...]

De ce femeile din Japonia nu se îngrașă și trăiesc mai mult. Iată secretul!

de-ce-femeile-din-japonia-nu-se-ingrasa-si-traiesc-mai-mult-iata-secretul
În ultimii 25 de ani, femeile japoneze au stabilit numeroase recorduri de vârstă. În medie, niponele trăiesc 84 de ani şi 6 luni, iar pe lângă [...]

Cum se bea cafeaua verde pentru a slăbi

cum-se-bea-cafeaua-verde-pentru-a-slabi
Infuzată sau fiartă, această băutură a devenit foarte apreciată de persoanele care vor să scape de kilogramele în plus. Află cum se bea cafeaua verde [...]

Dieta Kim Kardashian. Ce mănâncă vedeta într-o zi?

182377l
După ce a născut cei doi copii, Kim Kardashian a reuşit să slăbească destul de rapid cu o dietă de 1800 de calorii. Vezi ce obişnuieşte ea să [...]

Dieta keto. Ce este și cum îți afectează organismul?

187238l-640x0-w-9fa6115d
Dieta keto sau ketogenică este o dietă scăzută în carbohidrați și ridicată în grăsimi, dar cu o cantitate redusă de proteine, care recomandă [...]

Dieta Sonoma pentru 10 zile

slabit-1-900x675
Dieta Sonoma este cunoscuta pentru gradul mediu de dificultate. Putin mai dura la inceput, in timp organismul se va adapta si va ajuta sa ajungeti la greutatea [...]

7 trucuri de slăbit care au fost testate. Reţine-le pe cele utile!

7-trucuri-de-slabit-care-au-fost-testate
Există o mulţime de sfaturi şi trucuri de slăbit, însă nu merită să le reţii pe toate. Iată ce trucuri de slăbit funcţionează şi poţi să le pui [...]

Top 10 carbohidrați buni cu cei mai mulți nutrienți. Nu îngraşă!

top-10-carbohidrati-buni-cu-cei-mai-multi-nutrienti
Carbohidraţii buni nu îngraşă! Tot ce trebuie să faci este să ştii care sunt carbohidraţii buni cu cei mai mulţi nutrienţi şi să-i incluzi în [...]

Dieta cu supă de oase, bună pentru siluetă și imunitatea organismului

dieta-cu-supa-de-oase
Dieta cu supă de oase promite că vei avea cu până la 15 cm mai puțin în talie, după 3 săptămâni. Află cum o prepari și ce beneficii are pentru [...]

Încearcă această dietă care dă rezultate! Ce trebuie să mănânci?

dieta-care-da-rezultate
Ţi-ai propus să scapi de câteva kilograme ca să arăţi bine pe plajă? Încearcă această dietă care nu are legătură cu înfometarea şi vei obţine [...]

Dieta cu orez te scapă de 10 kilograme în 14 zile. Are rezultate spectaculoase

42742607_l
Cum vara aproape a început, toată lumea vrea să arate perfect în costum de baie. Iată o dieta cu orez (Rice Diet), care te va ajuta să scapi de [...]