dieta

4 categorii de alimente de care să faci abuz!

81573-xl
Simți că nu ai energie să urci nici măcar câteva scări? Că parcă nu mai ai aer și obosești numai dacă te uiți la unii cum aleargă? Înseamnă că [...]

Slabeste cinci kilograme intr-o singura saptamana! Dieta cu salata de rosii, secretul unei siluete de invidiat

Rg1ep1522074539-900x675
Daca te-ai plictisit de kilogramele in plus ce-ti dau batai de cap si vrei sa ai o silueta de invidiat, numai buna de etalat la plaja, iti propunem sa urmezi [...]

INGREDIENTUL-MINUNE pentru dieta-fulger. Dai jos 15 kilograme într-o lună și nu te îngrași la loc

slabit-700x378
Oamenii de ştiinţă au descoperit o dietă minune, care te ajută să slăbeşti uşor şi rapid. Aceasta se bazează pe extractul de boabe de cafea verde. [...]

Dieta cu castraveţi – slăbești 7 kilograme în 7 zile

80906-xl
Castravetele este leguma cu cea mai mare cantitate de apă și substanțe nutritive - vitaminele B, C și E, calciu, zinc, magneziu și fibre - sunt cele mai [...]

Cele 10 reguli de aur care te ajută să mănânci mai puţin şi să nu te îngraşi

dieta_peste_lamaie_poz_buna_74615700
Iti doresti sa dai jos cateva kilograme? Afla ca nu doar preparatele alimentare mancate ne impiedica sa slabim, ci si felul in care mancam. Daca indreptam [...]

Slăbește ținând post

80304-xl
 În afară de purificarea sufletului, multe dintre noi ne gândim la perioada postului ca la o ocazie perfectă pentru a scăpa de kilogramele în plus [...]

Efectul yo-yo: cum să scapi de el pentru totdeauna

79662664 - diet, fitness, slimming, loosing weight concept. curvy, worried woman holding big old fashioned clock sitting on weighing machine
Vrei să dai jos câteva (fie, mai multe) kilograme? Uită de pilule minune şi cure de slăbire cu cine ştie ce ingrediente care te scapă de grăsime cât [...]

Dieta Copenhaga te ajută să slăbești 10 kilograme în 13 zile

549886l-640x0-w-fd9bfad1
Dieta Copenhaga sau dieta daneză a devenit un adevărat fenomen în întreaga lume. Este foarte restrictivă și te ajută să slăbești până la 10 [...]

Cele mai bune smoothie-uri pentru slăbit

79583-xl
Dacă ţi-ai propus să slăbeşti sănătos şi repede, nu ai cum să nu încerci dieta cu smoothie-uri delicioase, care pot fi preparate uşor şi îţi [...]

Dieta suedeză te ajută să scapi de pâna la 5 kilograme într-o săptămână. Meniul complet

slabit-700x378
Dieta suedeza e un sistem de nutritie pus la punct care te ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus prin reglarea metabolismului. Dieta suedezase bazeaza pe [...]

Dr. Oz: Cura de detoxifiere în 5 zile care te ajută să slăbești

498448l-640x0-w-326596bb
Nu ai nevoie de ingrediente sofisticate ca să reușești să scapi de senzația neplăcută de balonare și să dai kilogramele jos. Încearcă această cură [...]

10 alimente pe care trebuie să le consumi dacă vrei să slăbeşti rapid

715614l-640x0-w-0503cc74
Niciodată nu este prea târziu să-ți schimbi obiceiurile culinare. Consumă aceste alimente dacă vrei să slăbești! Dacă vrei să slăbești nu [...]

15 trucuri care te vor ajuta să slăbești fără efort

999879l-640x0-w-d8daf884
Introdu mai multe legume și verdețuri la micul dejun alături de proteine ca să începi ziua cu o masă consistentă! Descoperă și alte trucuri care te [...]

N-aveți silueta visată și sărbătorile sunt aproape? Aceasta este DIETA care vă scapă de kilogramele în plus rapid

egg-1536990_960_720-700x465
Aceasta este o dietă pe care o puteți ține doar o dată pe an și doar dacă este urgență, cum ar fi să intrați în rochia preferată. Ingredientul [...]

12 trucuri care te ajută să slăbești câteva kilograme într-o săptămână

12-trucuri-care-te-ajuta-sa-slabesti-cateva-kilograme-intr-o-saptamana
De cele mai multe ori mâncăm nu de foame, ci de poftă. Adevărat? Dacă ești pofticioasă, aceste trucuri te ajută să slăbești câteva kilograme [...]

Cum să slăbești câteva kilograme înainte de Crăciun

cum-sa-slabesti-cateva-kilograme-inainte-de-craciun
Dacă urmezi aceste sfaturi practice, vei reuşi să scapi de câteva kilograme înainte de Crăciun fără să ţii diete drastice şi restrictive! Nu [...]

Când ar trebui să mănânci ca să scazi în greutate

Cum-sa-slabesti-la-30
Multă lume încă mai crede că nu ar trebui să mănânci nimic ca să scazi în greutate. Ceea ce, desigur, este fals şi din această cauză nici nu este [...]

De ce femeile din Japonia nu se îngrașă și trăiesc mai mult. Iată secretul!

de-ce-femeile-din-japonia-nu-se-ingrasa-si-traiesc-mai-mult-iata-secretul
În ultimii 25 de ani, femeile japoneze au stabilit numeroase recorduri de vârstă. În medie, niponele trăiesc 84 de ani şi 6 luni, iar pe lângă [...]

Cum se bea cafeaua verde pentru a slăbi

cum-se-bea-cafeaua-verde-pentru-a-slabi
Infuzată sau fiartă, această băutură a devenit foarte apreciată de persoanele care vor să scape de kilogramele în plus. Află cum se bea cafeaua verde [...]

Dieta Kim Kardashian. Ce mănâncă vedeta într-o zi?

182377l
După ce a născut cei doi copii, Kim Kardashian a reuşit să slăbească destul de rapid cu o dietă de 1800 de calorii. Vezi ce obişnuieşte ea să [...]