Diete

Articole despre diete si retete

6 motive ca să mănânci sparanghel

6-motive-ca-sa-mananci-sparanghel
Chiar dacă nu este un produs ieftin, poți să-l consumi în cantități mici și să beneficiezi de efectele lui protectoare. Află de ce ar fi bine să [...]

INGREDIENTUL-MINUNE pentru dieta-fulger. Dai jos 15 kilograme într-o lună și nu te îngrași la loc

cafea-verde-700x467
Oamenii de ştiinţă au descoperit o dietă minune, care te ajută să slăbeşti uşor şi rapid. Aceasta se bazează pe extractul de boabe de cafea [...]

14 carbohidrați buni care nu îngrașă. Poți să-i consumi în voie!

14-carbohidrati-buni-care-nu-ingrasa-poti-sa-i-consumi-in-voie
Carbohidrații sunt adesea printre primele alimente excluse din dietă atunci când vrei să slăbești. Dar, nu toți carbohidrații îngrașă! Pe aceștia [...]

Dieta cu fructe sau cum sa slabesti rapid, in doar trei zile!

BUwNj1529350744-900x675
Cea mai simpla modalitate prin care poti pierde kilogramele in plus este sa urmezi dieta cu fructe. Conform Jay Robb, specialist in nutritie, cu ajutorul [...]

Cele mai bune asocieri ALIMENTARE. Putem beneficia de un maxim NUTRITIV

appetizer-1238615_960_720-700x467
Anumite alimente trebuie neapărat mâncate împreună! Doar așa consumul lor va fi benefic. Care sunt acelea… Uneori, nu este atât de important ce [...]

Cele mai importante 8 sfaturi pentru slăbit sănătos care chiar funcționează

sfaturi-slabit
Sunt simple, nu-ți dau bătăi de cap, dar te ajută să slăbești pentru totdeauna și să îți menții sănătatea. Află care sunt sfaturile despre [...]

Slabeste cinci kilograme intr-o singura saptamana! Dieta cu salata de rosii, secretul unei siluete de invidiat

Rg1ep1522074539-900x675
Daca te-ai plictisit de kilogramele in plus ce-ti dau batai de cap si vrei sa ai o silueta de invidiat, numai buna de etalat la plaja, iti propunem sa urmezi [...]

INGREDIENTUL-MINUNE pentru dieta-fulger. Dai jos 15 kilograme într-o lună și nu te îngrași la loc

slabit-700x378
Oamenii de ştiinţă au descoperit o dietă minune, care te ajută să slăbeşti uşor şi rapid. Aceasta se bazează pe extractul de boabe de cafea verde. [...]

Ceaiul care topește grăsimile

80958-xl
Știm că pentru a slăbi și pentru a ne menține în formă trebuie să acordăm atenție alimentației și să practicăm sport. Cu toate acestea, foarte [...]

Dieta cu castraveţi – slăbești 7 kilograme în 7 zile

80906-xl
Castravetele este leguma cu cea mai mare cantitate de apă și substanțe nutritive - vitaminele B, C și E, calciu, zinc, magneziu și fibre - sunt cele mai [...]

Cele mai bune trucuri de slăbit

80895-xl
Știm. O să zici iar că ne-am găsit și noi să-ți mai dăm trucuri de slăbit, de parcă n-oi fi citit enșpe mii de articole pe tema asta! Și totuși, [...]

Cum te ajută roşiile să slăbeşti

80844-xl
Dacă îţi plac roşiile, ai toate motivele să le eonsumi cât mai des! Gustoase şi săţioase, roşiile te ajută să slăbeşti întrucât au puţine [...]

7 alimente care provoacă reflux gastroesofagian

80769-xl
Boala digestivă cronică numită reflux gastroesofagian provoacă o regurgitare acidă a alimentelor și o senzație neplăcută de arsură. Există multe [...]

Cele 10 reguli de aur care te ajută să mănânci mai puţin şi să nu te îngraşi

dieta_peste_lamaie_poz_buna_74615700
Iti doresti sa dai jos cateva kilograme? Afla ca nu doar preparatele alimentare mancate ne impiedica sa slabim, ci si felul in care mancam. Daca indreptam [...]

12 alimente cu proprietati antiinflamatorii

download
Inflamatia este o functie importanta a sistemului imunitar. Insa atunci cand este scapata de sub control poate cauza probleme serioase. Inflamatia este legata [...]

Alimente bogate în calciu care topesc grăsimile

80517-xl
Alimentele cu un conținut ridicat de calciu te ajută să ții apetitul sub control. În plus, contribuie la micșorarea presiunii arteriale, la reglarea [...]

Slăbește ținând post

80304-xl
 În afară de purificarea sufletului, multe dintre noi ne gândim la perioada postului ca la o ocazie perfectă pentru a scăpa de kilogramele în plus [...]

Ce sa mananci daca iti cade parul

XuQh91515492985-900x675
Pierderea de 50 pana la 100 de fire de par pe zi este perfect normala. Cu toate acestea, ar putea exista o problema daca pare destul de evident ca va cade mai [...]

Efectul yo-yo: cum să scapi de el pentru totdeauna

79662664 - diet, fitness, slimming, loosing weight concept. curvy, worried woman holding big old fashioned clock sitting on weighing machine
Vrei să dai jos câteva (fie, mai multe) kilograme? Uită de pilule minune şi cure de slăbire cu cine ştie ce ingrediente care te scapă de grăsime cât [...]

Dieta Copenhaga te ajută să slăbești 10 kilograme în 13 zile

549886l-640x0-w-fd9bfad1
Dieta Copenhaga sau dieta daneză a devenit un adevărat fenomen în întreaga lume. Este foarte restrictivă și te ajută să slăbești până la 10 [...]